lördag, februari 13, 2010

Officiell start...

För att ge motivationen en kickstart och kunna upprätthålla den, är det viktigt att få en bra start. Jag påbörjade projektet under ett par veckor då jag redan innan visste att det skulle bli svårt att kunna ge det fokus. Men erbjudandet från Viktväktarna var tidsbegränsat och det var lika bra att hoppa på tåget, även om jag visste att det skulle bli en knackig start. Jag har visserligen minskat 0,5 kilo per vecka sedan inskrivningen för två veckor sedan. Men jag vill ändå se det som en nystart...eller kanske mer riktigt som den officiella starten. Nu har jag tid att prioritera och ge programmet det fokus som krävs för att sätta igång förändringen.

Inga kommentarer: